《每周质量报告》 20240721 运用技术性贸易措施 服务外贸企业高质量发展
《让世界读懂美丽中国的“绿色密码”——习近平生态文明思想的中国实践与世界贡献》智库报告发布,中央气象台:寒潮继续影响我国中东部地区
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村貌焕然一新 村民福气满满

走好科技强农质量兴农品牌富农之路

如果很多人投喂金丝猴,那么它们会变得像峨眉山泼猴一样霸道吗?,《人生初年——一名中国女孩的语言日志》出版座谈会在京举行

守则校务公开防震减灾章程制度职责考勤目标管理档案突发事件规定人员职责预案应急

美文示范

比亚迪回应要求供应商降价10%:年度议价是行业惯例,提降价目标非强制要求

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宁波是海上丝绸之路的重要起点之一,西安是陆上丝绸之路的起点。此次展览以宁波与西安为双轴,设计了五大板块。其中,“陆海交响”板块展示了唐朝建立后,长安(今西安)与明州(今宁波)以大运河为连接的各自风采。彼时,明州依山海之利,成为对外交往的重要门户。展陈中,宁波天宁寺遗址出土的唐代建筑残件、天封塔地宫出土的唐代佛像、法门寺地宫出土的秘色瓷等,都是该段历史的见证。

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人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。

俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。

不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。