想不请教练自己在健身房练，怎么练不至于走弯路？

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辖区有14271人口，岸线13.4公里，随着旅游公路的开发，登陆点位多，岸线防护圈管控压力陡增。海南省临高县公安局临高角海岸派出所结合实际情况，成立案件办理队和社区队，明确分工职责，做好案件办理，锻造执法尖刀。派出所加强社区队队伍建设，把社区队和临高角反走私综合执法站结合起来，在以打促防的同时，以“枫桥经验”为抓手，落实社区巡控，严格落实“勤走访、勤巡逻、勤检查”的“三勤”工作措施。