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在下午率先进行的甲组女团的决赛中,福建队的国手韩悦作为第一单打率先出场,对阵北京队的蔡炎炎,韩悦连下两局取胜,为福建队拿到第一分。随后的双打,福建队派出黄东萍/严晨雪组合,对阵北京队的王漪朵/李嘉嘉,双方苦战三局,最终黄东萍/严晨雪以2:1战胜对手,将总比分扩大到2∶0。第三场单打对决中,福建队的郑欣妍0:2不敌北京队的戴琴艺。随后进行的第四场双打比赛,巴黎奥运会羽毛球女双亚军谭宁搭档陈颖颖代表福建队出战,她们的对手是北京队的王汀戈/王子萌。谭宁/陈颖颖以2:0战胜对手。至此,福建队以总比分3:1战胜北京队夺冠。此役,刚刚参加完丹麦公开赛的国手黄东萍、谭宁回归省队,表现出良好的竞技状态。

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另外,饭后犯困是一种很正常的生理现象。要知道355娱乐彩票网,我们饮食中主角是主食,往往都还是偏高GI(衡量我们吃入某种食物后355娱乐彩票网,引起餐后血糖变化程度的指标)的碳水,会使餐后血糖升高,最终会增加大脑的色氨酸浓度,而色氨酸是一种睡眠诱导剂,会催生出血清素,而它是人类正常睡眠所必需的物质。如果困了,适当小憩反而能更好地恢复精力,没必要强撑着不睡。