美海军完成导弹海上再装填测试

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民营经济大省的“变”与“不变”

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首先，因人而异。就是人和人的体质是不同的，表现出中医讲的“虚”，或者是脏腑功能的低下，也有差别，因此在补益方法上应该有所区别。最简单的办法就是把人的虚证分为气虚、阴虚、血虚、阳虚。气虚体质的人可能就是动一动就气短云顶集团3118acm，懒得说话，没有什么力气；阳虚的人在这个基础上可能还有怕冷、四肢不温，手和脚都是凉的，夜里经常起夜，或者大便稀溏。这些人气虚阳虚，在使用的食材上，可以用羊肉、鹿肉、鸡肉，偏温一些的食材；如果是气虚，加一些人参、黄芪、党参这样补气的药物，要是阳虚可以加生姜、干姜、肉桂等等温阳的药物。阴虚的人就会容易出现眼干、嘴巴干、大便干，甚至是潮热盗汗；血虚的人经常表现为面色无华，特别是贫血的人，血色素低一点的人，女性月经量多的人也会出现头晕心慌。在食材上可以选一些温和甘平的食材，比如老鳖、老鸭、鱼等等，放一些补阴的药物，像百合、麦冬、银耳，补血的药物像当归、熟地、大枣等等，区分开来。在现实中，可能有复合在一起的，不是那么单纯的，因人而异。

因时制宜，一般冬季来讲考虑天气比较寒冷，一般都会考虑一些补气补阳的药物，唐旭东推荐一个传统的中医的药膳，就是中医的医圣——汉代张仲景的一张名方，叫当归生姜羊肉汤，用当归补血养血，生姜温中散寒，中医认为羊肉有补益脾肾的作用，如果在当归生姜羊肉汤里面加点黄芪或者人参云顶集团3118acm，补气的作用就会强一些。如果考虑到年纪大了，也有肝肾亏虚，我们加点枸杞子、红枣，就照顾比较多一些，在冬季每天煮汤喝一喝是非常好的。当然在冬季的时候缺少了运动，高热量的肉食明显增多，也会容易产生食积，或者带来内热，可以多吃一点生萝卜，像白萝卜，中医认为是辛甘凉的，可以降气消食云顶集团3118acm，清化导滞，冬天吃非常好。就像民间俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，是冬天要吃萝卜的原因。

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福建省南平市副市长魏敦盛5日在新闻发布会上说，本届茶博会以“‘三茶’统筹·融合发展”为主题，“缘聚武夷·茶和天下”为宣传口号，规划了“茶和天下”馆(包含台湾馆、福建馆、“一带一路”馆、武夷风华馆)、茶创意馆(包含茶食品展区、茶器具展区、茶机械展区)、茗茶馆(包含六大茶类展区)、新茶饮馆(包含茶包装展区)等四大主题展馆，通过成果展示、贸易洽谈、合作交流、茶旅体验，强化“对台交流、区域辐射、产业联动、品牌带动”，展示践行“三茶”统筹理念、促进两岸融合发展最新成果。

南平市通过两岸茶产业全方位的交流交往，促进茶产业多层次、宽领域融合发展。南平市台办主任余丽芳介绍，本届茶博会专门设置了台湾馆展区，展位数量达175个，超过140家台湾茶企参展，参展的茶相关产品涵盖乌龙茶、红茶、高山茶等十余种台湾茗茶，以及台湾产的茶器具、茶食品等。在茶博会期间，举办的24项活动中有两岸斗茶赛、茶文化体验营等16项与茶相关的涉台交流活动，参与的台胞将超过300名。