中新网北京10月20日电10月20日是世界骨质疏松日,当天,在国家卫生健康委员会医疗应急司、中国健康教育中心和中国记协办公室的共同指导下,中国健康促进与教育协会与中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会、中华预防医学会健康传播分会、全民健康生活方式行动国家行动办公室共同在北京举办“中国健康知识传播激励计划——2024年健康骨骼科普传播大会”。相关机构代表详细解读了“管体重、强骨骼”的2024年世界骨质疏松日中国主题。
中央电视台评论员、中国健康知识传播激励计划健康知识宣传员白岩松呼吁公众通过锻炼管体重、强骨骼,建议增加力量练习和拉伸练习。同时,在防止跌倒导致的骨骼损伤方面,白岩松建议50岁以上人群应该注意在浴室安装扶手,使用防滑拖鞋金年会vip,在浴室门口和厨房洗菜池旁放置防滑垫,并在家门口放一个凳子,坐下来换鞋和换衣服等。
中华预防医学会健康传播分会主任委员、北京协和医院内分泌科主任夏维波表示,体重过低或过高都会增加骨折的风险。虽然随着体重增加骨密度会相应增加,但研究显示过度肥胖(BMI≥30kg/m2)后骨密度不会再明显增加,随之而来的骨折风险将是正常体重的1.7倍,体重指数每提高1kg/m2骨折风险将增加15%。同时,与“梨型身材”相比,“苹果型身材”的腹型肥胖人群金年会vip,腹围更大、内脏脂肪更多、肌肉量更少,骨折风险会更高。
中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会候任主任委员、北京协和医院内分泌科副主任李梅指出,体内脂肪含量过高时会导致骨转换失衡,成骨细胞活性减低,破骨细胞活性增加,从而导致骨丢失加快,增加骨质疏松风险。此外,肥胖人群往往体内脂肪过多,而肌肉减少,跌倒风险和骨折风险会增高。消瘦同样不容忽视,也会导致骨转换失衡,增加骨质疏松和骨折风险。
办得好|校外衔接班关停,北京大兴火速助失学幼儿复园在哪下载安装?赵丽颖工作室好用吗?
作者: 轩辕武环 2024年10月22日 19:29966.86MB
查看193.1MB
查看31.5MB
查看736.39MB
查看
网友评论更多
914莘之之z
上海国企“走出去”正提速提质💴➕
2024/10/22 推荐
187****8739 回复 184****4286:金正恩视察部队并要求继续加强战争能力🌘来自西宁
187****6675 回复 184****9612:六尺窄巷 礼让心更宽🥉来自济宁
157****4283:按最下面的历史版本🏩👎来自拉萨
3673戴克纪304
10月20日晚间沪深上市公司重大事项公告最新快递➛☐
2024/10/21 推荐
永久VIP:维力医疗第三季度营收超10亿,同比增长8.53%🦂来自吴江
158****2146:帮小微企业把“征信”变“真金”🌸来自汕头
158****7509 回复 666🏊:“7天卖8台车”:车市“金九银十”回归销售人员订单翻倍😒来自三门峡
109都欢信sq
tes对战t1📢🕴
2024/10/20 不推荐
王波腾zs:中国顶尖城市,重磅定位来了!👟
186****3933 回复 159****5330:户籍人口第一大省支棱起来了🏳