2021：国办这样“速递”代表委员履职建言“好声音”

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这是《追光者》四期节目的延伸与回响，也是一次追问与作答。这次艺术展的核心人员中，多数为《追光者》纪录片中的骨干成员——纪录片的摄影师木白担任了总策展人，《追光者》总编剧张誉耀与总制片陈静怡担任联合策展人，第一期主演焉栩嘉、《追光者》总导演见鹏、后期导演刘小镤，三江源志愿者、画家王芳芳，以及摄影师飞了、时尚摄影师蔺立峰共同联合创作。

总策展人木白介绍了此次艺术展的主题，他表示“在我们所处的世界中，自然无声无息地记录着人类的每一次活动。我们以“风暴中的来信”为题，将“风暴中心的前线消息”不加修饰地呈现于此。让这个艺术展成为一次蓄意制造的“自然与文明的会晤”，同时也让观众看到文明瀚海琼楼之下的一处阴翳。” 联合策展人张誉耀表示，“我们背后布满垃圾的雪山装置，是一次来自雪山的信笺，它等待着回应。而每一片垃圾的移除，都是一份来自观众的“已读回执”，象征着人类对自然的关怀与修复从未过时。”

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推荐一款食疗药膳——五物黑发饮：黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中，加入适量水打成浓浆，然后把浓浆倒入锅中c7官网app下载安装官网，使用中火，边煮边搅拌，煮开后加适量冰糖，再煮3分钟即可。功效：补肾养血，乌发养颜。适合肾气不足，头发干枯易折、易脱或早生华发之人。