年内多地披露巨灾保险赔付情况 有险企热带气旋指数保险赔付超3200万元
野狼在国道上向人类讨食？专家提醒,全红婵在空中转圈的时候，睁眼了吗？
本月更新2479  文章总数31213  总浏览量108670
菜单

01版要闻 - 勇立潮头谋海济国

历史学者详解：谁在“里斯本丸”沉没时见死不救

"句句都不黄，句句都撩人",沃森生物轻装上阵：出清2.5亿存货减值，三大增长点就绪

守则校务公开防震减灾章程制度职责考勤目标管理档案突发事件规定人员职责预案应急

美文示范

公募FOF最新重仓基金曝光

im体育app官方入口

俗话说“远亲不如近邻”，在人情味浓厚的乡村，隔壁邻家不是亲朋胜似亲朋。近日，在甘肃省定西市安定区团结镇的小山村里，有这样一个岗位。它是由村民们自发推选出的乡贤能手担任，既有公信力也有说服力，日常工作就是“串门”、喝喝茶、拉拉家常话，在聊天的过程中为左邻右舍化解矛盾、解决纠纷、促进邻里和睦。这项工作就是“邻里守望员”。

im体育app官方入口

在罗军看来，尽管马拉松属于极限运动，但只要平时规范科学的训练，系统备赛，月跑量不低于150公里，运动过程中时刻关注来自身体的感受，不盲目竞速，保持安全完赛的良好心态，可以最大程度避免运动受伤。此外跑者在跑前应充分激活关节和肌肉，跑后及时进行拉伸排酸和放松肌肉，在日常运动中不过度训练，遇到小伤病要及时规范治疗。(完)

推荐专栏