>  > 

以教育推动全球可持续发展 四名教育家荣获2024年一丹奖

 小编点评🕎
📋💕❨郭艾伦重返辽篮主场领取总冠军戒指,欢迎神十八航天员回家,喜报!和利时荣膺“2024年度中国...

华为Mate XT三折叠手机购买(时间+价格+入口)最新版截图

WTO总干事伊维拉:解锁贸易收益的钥匙截图阳明心学远播海外 为什么能引发全球共鸣?截图DIY手工艺品,亚马逊可能还没玩太明白截图激发青年科技人才创新势能截图中央生态环保督察通报多地空气质量反弹截图

55世纪平台登陆

中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best55世纪平台登陆,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”

在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发55世纪平台登陆,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。

随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员,我们经常一起训练,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”55世纪平台登陆,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。

曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”


@联系我们
-应用内反馈:「我」-「右上角菜单」-「设置」-「反馈与帮助」
客户24小时在线服务

光明日报:这些新职业,为何频频登上热搜?2024更新内容

运用全新的功能,让使用更加安全便捷
更多 

网友评论更多

  • 921太叔致达p

    综合消息丨月明人尽望 相聚话团圆——庆中秋节活动在全球多国举办📝💂

    2024/11/05  推荐

    187****7528 回复 184****6099:为新质生产力发展提供更为优质的金融服务✸来自郴州

    187****7416 回复 184****7554:音频 | 格隆汇11.4盘前要点—港A美股你需要关注的大事都在这🎙来自黔南

    157****2711:按最下面的历史版本🛁🦁来自阳江

    更多回复
  • 9276丁美露489

    第136届广交会闭幕🕕🐡

    2024/11/04  推荐

    永久VIP:霍尼韦尔连续第七次亮相进博会 以三大发展趋势创新质赢未来🎫来自阳江

    158****4187:这一承诺,中国提前6年兑现☞来自高明

    158****5841 回复 666➛:被中国商务部警告后,欧盟立刻改了说法,我们手中还有两个杀招!🔃来自衡阳

    更多回复
  • 477昌锦影yz

    俄国防部:俄军打击乌新纳粹部队指挥所和乌军能源设施😐🐗

    2024/11/03  不推荐

    晏姣祥oi:台风“山陀儿”在台湾南部登陆 已致2死123伤🕒

    186****8413 回复 159****8579:“乌军总参谋部一大楼遭袭,卡德罗夫回应🚐

伊朗大使:俄“联盟”号运载火箭11月5日将把两颗伊朗卫星送入轨道热门文章更多

相关专题

最新专题