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在众多中耳疾病中,分泌性中耳炎是老年人群中比较常见一种疾病。“分泌性中耳炎表现为听力减退、耳闷胀感、耳鸣,常见的病因包括感冒,慢性鼻炎、鼻窦炎,慢性咳嗽、咯痰。”徐江红介绍,“感冒时预防分泌性中耳炎方法之一就是学会正确的擤鼻方式。擤鼻时要一个一个来,先按住一个鼻孔擤另一边,擤完后再换另一个鼻孔,切忌同时擤两个鼻孔。”
由内耳疾病造成的耳聋通常是感音神经性耳聋,其中噪声性耳聋、特发性突聋、爆震性耳聋、老年性耳聋都可能出现在老年人群中。徐江红强调,对于一些罹患心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的老年人来说,若起床时突然出现听力下降、耳鸣,或有耳闷感、眩晕感,这可能是特发性突聋,主要是由于内耳血供障碍或病毒感染造成的。此时,一定要立刻前往医院就医,通过药物、高压氧等综合治疗,还有希望恢复听力。千万不要在家观察,可能会贻误治疗时机。
“老年性耳聋的听力下降在早期不易被发现,也不容易被注意。因此,老年人自己和家属可以通过日常生活中的一些细节来观察是否有老年性耳聋的迹象。”高娜举例说,比如在看电视或手机时,播放的音量调得比以往要高,说话嗓门也变大了;对于窗外的鸟叫、铃声等高频声音不敏感;在菜场、多人聊天等嘈杂环境中听不清,对语言的理解更差了;常常伴有耳鸣,如滋滋声、蝉鸣声等,尤其是在安静时更为明显。若出现上述这些情况,建议前往医院就诊,并接受耳聋筛查,包括听力检查和声阻抗检查,并检查听力损失的程度。
“一般来说,中度、中重度耳聋患者可以使用助听器。现在,助听器的使用感大幅提升,不太会出现啸叫等情况,相反还融入了降噪、减少耳鸣等智能化功能。在质地上,一些助听器采用硅胶质地,触感更柔软,戴着比较舒服。从外观上来看,有些助听器可以戴在耳朵后面im体育官方版app下载,头发就能盖住;有些助听器还能戴在耳道内,更加隐形、美观。”高娜进一步介绍,对于重度、极重度的耳聋患者,在经医生评估后可植入人工耳蜗。2023年11月起,人工耳蜗纳入上海医保支付范围,以往可能要花费20万元-30万元的人工耳蜗价格如今已经大幅下降,医保报销后有些型号甚至仅需花费1万元左右。
高娜同时强调,有一半的听力损失是可以有效预防的,健康生活方式就是预防老年听力损失的关键。首先,要尽量避免长期的噪声刺激,若无法避免,应根据情况佩戴正规的防护用品,如防护耳塞、防护耳罩等。其次,要保持规律的生活作息,保证夜间有充足睡眠,避免熬夜和过度劳累。另外,老年人的营养摄入和吸收均会下降im体育官方版app下载,要格外注意饮食的营养和健康,多补充锌、铁、钙等微量元素及维生素,避免高盐高油食物。
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吉木乃县农业农村局副局长叶尔肯·卡得尔详细介绍,在过去三年中,该县总计投入1382万元,成功建成了24座幸福驿站,为牲畜转场提供专业指导,同时进行草畜平衡的清点与核查、牲畜药浴以及提供住宿、餐饮、洗浴、手机充电、气象信息查询、休息等多种服务。此外im体育官方版app下载,县财政累计投入2574万元,建设了117座露天式棚圈、213座封闭式棚圈、106座吊装式装配式住房,并新打了35眼人畜饮水井,新建了387座越冬住房。
叶尔肯·卡得尔说:“稳定的水源与优越的畜舍条件im体育官方版app下载,极大地提升了畜牧生产的效率。我们制定了周密的计划,设立了专项小组,部署了90名专员负责全程监督转场工作,确保了监督管理的全面覆盖。同时,我们科学调配兽医技术人员,发放了疫苗、药品及急救设备,为2500人次提供了及时的诊疗服务。在冬季转场期间,投入运营6座冬牧场幸福驿站、2座流动幸福驿站以及1辆流动服务房车,有效保障了1310户3215名牧民及23万头转场牲畜的财产安全。”
今年,阿勒泰地区牲畜存栏量达到了345.37万头只。其中,计划在农区(包括河谷、牧民定居点以及前山地带)安排越冬牲畜270.37万头(只),在远冬牧场安排75万头(只)。此外,当地已完成的饲草料种植面积达到260.81万亩。预计饲草料产量将超过600万吨,足以满足牲畜的过冬需求。截至目前,已成功收储饲草590万吨。(中国日报新疆站记者毛卫华|马倩妮 塞力克·肯恩斯汗)