储冬菜、包饺子、腌火腿、立冬糍 时令美食诠释“舌尖”上的节气美味
美文示范
一中国公民遭绑架勒索不幸遇害,身上有4个弹孔,3名中国人被判死刑
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入冬以来,城市的生活节奏也伴随着天气寒冷慢了起来。为全力维护平安、稳定的社会环境,护航经济平稳发展,漠河市公安局不断优化警务运行机制c7c7.cpo,最大限度屯警街面,全面强化巡逻防控力度,严格落实快速反应机制,做到“白天见警车、夜晚见警灯、街面见警察”,切实提高见警率、管事率,全面做实“冬警务”,守住城市“烟火气”c7c7.cpo,有效增强群众安全感和满意度。针对苗头性、突发性案事件,坚决做到快速反应、及时到场、妥善处置。结合漠河本地实际和季节性治安特点,构建“警力+科技+网格员”三位一体的巡控模式,通过车巡、走访、视频巡控、邻里守望、平安互助等全民参与的形式,突出加强对交通枢纽、商超市场、校园医院、娱乐场所等重点区域的治安防范管理,以“警灯长亮、警笛常鸣”,全力守护平安秩序。
漠河市公安局坚持以服务开路,持续规范行业场所经营秩序,积极为商户企业提供防范风险、预防犯罪、法律咨询、矛盾纠纷调解等便民利企服务。一方面,加大消防监督检查工作力度,将市内千余家企事业单位、行业场所,按照行业特点进行梳理,明确主体责任和管理责任,开展“地毯式”“拉网式”排查。通过下发通知书、督促约谈、不定期不定时复查复检等措施,对发现的问题隐患逐项督促整改,做到立查立改、彻查彻改。截至目前,已完成首轮排查工作,发现疏散标志被遮挡、常闭式防火门阻挡、灭火器失效等安全隐患23处,均已督促整改。另一方面,压实行业监管责任c7c7.cpo,时刻紧绷公共安全管理弦,切实增强企业商户的风险防范能力和守法经营意识,有效净化了社会治安环境和营商环境。截至目前,签订安全责任书57份,进入重点企业开展安全大检查4次,开展法律咨询培训服务2次。
有烟火气的地方,矛盾纠纷就会时常发生。为了更好地从源头上化解矛盾纠纷,漠河市公安局积极开展“专群结合,竭警所能”大解题行动,结合“政法干警进网格”工作,推出“暖警务”工作理念,积极动员人民调解员、网格员、义务联防员等群防群治力量,将工作方法从“一切为了群众”转变为“一切依靠群众”,做好矛盾纠纷化解工作。积极营造全民参与社会治安防范的良好氛围,实行白天重查、晚间重巡、深夜重守的工作模式,夯实人防、技防、物防的工作基础,紧盯违法犯罪的各个环节,不断深挖拓展,实施精准打击,积极营造安全、稳定、有序、文明的政治社会环境,实现发案率不断降低、人民群众满意度不断上升的工作目标。
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陈明琨:面对压力和焦虑,我感觉首先不要把它过分放大。我认为最好的方法就是学会与压力和焦虑共存、共处。像我作为一名青年教师,和所有年轻人一样,要面临教学、科研、职称评选、怎样自我实现等问题……我习惯的做法是找到压力和焦虑的原因,然后直面它、分析它,和它对话。找到和平共处的方式后,我们会发现那些“负面”的东西也有友好的一面。
年轻人可以尝试在日常生活中找到这三个感觉,实现日常疗愈。比如一个人很喜欢做饭,从挑选食材开始,一步步完成洗菜、择菜、切菜、下锅,烹饪出自己喜欢的味道c7c7.cpo,就是一个体验胜任感的过程;决定拿出这些时间、精力去做一顿饭,是出于自己的选择,可以获得自主感;把做好的饭菜端上桌,给家人朋友分享,可以获得人际连接感。
蔡伊扬:现在很多工作大家觉得毫无意义,是因为它已经被极度地分工、专门化了。在这一点上,我跟史老师的观点相似。尽管我只做某一部分的机械工作,但机械工作也可以找自己喜欢的方式去做。比如,我原来做整理数据、拉表格的工作,那真的很磨人。可我选择用自己擅长的工具,更高效地去做,还为此写了一个python(一种高级编程语言)的脚本,让我很有成就感。这就相当于我用我更喜欢的方式解决了一个对我来说本来有些痛苦、折磨的问题。
刘一诺:我特别同意伊扬说的,价值应该是自己找给自己的。我有一个医生朋友,他以看病为乐,觉得用自己的医术帮人是幸福的事情,所以他工作不知疲惫,甚至还每个月挤时间回家乡义诊。我还有一个朋友是学风景园林的,毕业时因为没找到合适的就业岗位,就在学业外探索做非遗绢花。现在她已经拥有工作室,充分利用自己在植物绘画与风景园林审美方面的优势,创造着更多具有非遗特色的手工艺品。