对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
10版经济 - 移动办公 更AI 更安全在哪下载安装?6种花,必须拦腰砍断,越矮“越值钱”好用吗?
作者: 孔霞学 2024年10月19日 11:30728.8MB
查看394.5MB
查看30.9MB
查看920.12MB
查看
网友评论更多
6师桦龙u
班主任骂“都给老子滚”系因被学生家长殴打?学校再通报🦁🌦
2024/10/19 推荐
187****2185 回复 184****5921:去年云南省野生食用菌总产值近300亿元✉来自新乡
187****1029 回复 184****4445:现货黄金突破2700美元大关,创历史新高!后市上涨空间仍被看好🌐来自酒泉
157****6912:按最下面的历史版本⛷🏥来自日喀则
138管哲宏853
中国式现代化的世界意义:创造人类文明新形态♐🚞
2024/10/18 推荐
永久VIP:人民网评:开放是中国式现代化的鲜明标识🥛来自黄冈
158****4897:合格项目“应进尽进”、已审贷款“应贷尽贷”、资金拨付“能早尽早” 金融监管总局放出4万亿大招🌎来自赤峰
158****3693 回复 666🔽:通关《黑神话:悟空》后,你如何评价这款游戏?➠来自六盘水
615郑腾灵vr
沙特六王大满贯:阿卡辛纳会师决赛,德纳决将迎来终极一战🦈🐝
2024/10/17 不推荐
都荣珊vu:张永伟副理事长出席理想汽车百万辆下线仪式🤫
186****7800 回复 159****2690:《人民警察》:要不是安萍身中一枪,赵海洋永远不知,刘广盛几次三番劝他过去的事要放下的真实目的👼