运动生理学读书笔记：有氧与无氧运动

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据悉，这种员工宁愿“扮蠢”，也不愿真心为工作付出的情况，并非因为他们缺乏上进心，而是事出有因。在一些公司，谁能干bti体育下载，谁就要时时承担最繁重的工作，而且一旦稍有差池，反而会落下表现不佳的负面印象；与此相对，面对工作时懂得“打太极”推脱的懒散者反而更容易落得轻松。更何况，面对免费加班常态化、周末单休“制度化”、休假被挤压、降薪成常态、职场形式主义蔓延等问题bti体育下载，一些员工更会心怀怨念，失去在职场奋斗向上的动力。

事实上，在“职场蠢人”现象中，上述三个因素的影响往往是互相叠加的，当辛苦工作不仅得不到正反馈，还动辄被“背刺”“甩锅”，当“离线休息权”一再被忽视、生活与工作的边界不断模糊，也容易导致员工出现职场心态上的波动。显然，“扮蠢”心态更像是一种职场亚健康状态。若是这类心态得不到充分重视，只会加深员工和企业间的不信任感和疏离感，不利于人才的自我成长和用人单位的长远发展。

对此，用人单位首先要重新审视自身的评价体系和工作分配方式，在确保公平的基础上，给予员工更多自我提升和探索的机会，使其在工作中有更多获得感。具体到评价机制上，一方面要科学制定工作目标和任务，避免设置过高、过于机械化的KPI，充分激发员工的自驱力和主动性；另一方面，也要提供必要的容错空间，避免动辄得咎的职场氛围，尊重那些勇于创新、打破常规者的努力。

同时，理想的职场氛围应当是“以真心换真心”，如果一边是员工普遍的委屈、不平和失望，一边是用人单位对员工“不在状态”的不满，就很容易导致各说各话，加深彼此的隔膜。要看到，职场“装蠢”毕竟是一种“退而求其次”的无奈状态，但凡员工能看到畅通的发展前景，看到自己的付出能得到应有回报，也不至于用消磨时间的方式耽误前途。